¿Qué ocurre si se consume aceite de oliva cada mañana?
El aceite de oliva virgen extra es beneficioso para la salud. El consumo regular de aceite por la mañana: •…
La espino amarillo es un sanador para los vasos sanguíneos
• Las bayas de espino amarillo son ricas en vitaminas C, B1, B2, E, P, K, ácido fólico, flavonoides, carotenoides,…
Cómo combatir el apetito nocturno
• Tomar una cucharadita de miel con agua tibia.• Beber un vaso de kéfir. No solo calma el hambre, sino…